※当サイトはプロモーション広告（Amazonアソシエイトを含む）が含まれています
乳幼児の寝かしつけに苦労している親御さん。自分も疲れている中、お子さんが寝てくれない時は泣けてきますよね。
私も1児の母です。同じような経験をしました。そんな時に助けになったのがロトトクッションでした。
筆者はロトトクッション愛用歴2年です。ロトトクッションに助けられたのを機に追加購入してしまい、3つ所有しています。
この記事では、ロトトクッションを使用して効果的に寝かしつける方法を私自身の経験を基に紹介します。
この方法を知ることで、赤ちゃんの睡眠の質を向上させ、親御さん自身も快適な睡眠を得ることができるようになります。
ロトトクッションのお陰で寝かしつけが楽です【体験談】
我が家では、息子が生後2ヶ月の時からロトトクッションを使い始めました。
赤ちゃんの時から2歳になった現在でも、ロトトクッションは寝かしつけに大活躍です。
ロトトクッションの寝かしつけ体験談
・乳児期のうちに短時間で寝かしつけられるようになった
・1歳過ぎたら昼寝の寝かしつけにロトトクッションを使っています
・2歳過ぎても寝ない時はロトトクッションに頼っています
使ってからすぐに短時間で寝るようになった
ロトトクッションを使い始めてからすぐに、息子は30分前後の寝かしつけで寝るようになりました。
息子はなかなか寝なくて私も寝不足できつかったのですが、よく寝る子に変わりました。
ロトトクッションのお陰で、私も昼寝の時間が増えて寝不足が解消しました。
1歳過ぎたらロトトクッションを昼寝の寝かしつけに使っています
我が家では、息子が1歳過ぎた後も昼寝にロトトクッションを使っています。
生後4ヶ月から、寝返りができるようになり、ロトトクッションから落ちる危険があったので、使うのを辞めることに。
しかし、1歳になった頃、昼寝の寝かしつけにだけ使えそうと思い、クッションに乗せてみました。
胸を撫でるだけですぐに寝るので、寝かしつけがかなり楽です。
注意
ロトトクッショで眠った後、寝返りによる落下やクッションに顔が埋まるのを防ぐために、息子を抱き抱えてマットレスに移しています。
2歳過ぎたら寝ない時だけロトトクッションに頼る
息子は2歳になりますが、なかなか昼寝しない時だけロトトクッションを登場させます。
先日もクッションを使うとすぐに寝ました。
成長とともに足がはみ出ても大丈夫
成長とともにロトトクッションから足がはみ出るのですが、心配無用！
ロトトクッション附属の説明書には、以下の言葉が書かれています。
ロトトクッションは逆流予防及び消化が目的なので赤ちゃんの成長により足が出ても使用には問題ございません。
ロトトクッション取扱説明書より引用
製造元さんも心配無用とおっしゃっているので多少、足がはみ出ても使える限り使いましょう！
ロトトクッションでお子さんを寝かしつけるコツ
これまでの体験でわかった、ロトトクッションでお子さんを寝かしつけるコツを紹介します。
- ロトトクッションでお子さんを寝かしつけるコツ
- ・赤ちゃんを寝かせる位置に注意
・うつ伏せにならないように見守る
・寝なければ音楽をプラス
赤ちゃんを寝かせる位置に注意
赤ちゃんをクッションに寝かせる際、頭・背中・お尻が適切な位置におさまるようにしましょう。
各部位の適切な位置については、「【赤ちゃんが快適で安全に過ごせる！】ロトトクッションの効果的な使い方|赤ちゃんを寝かせるコツ」を参考にしてください。
赤ちゃんの背中がCカーブになりやすいので、より寝てくれるようになります。
うつ伏せにならないように見守る
ロトトクッションに赤ちゃんを寝かせる時は、赤ちゃんがうつ伏せにならないように注意してください。
赤ちゃんが背中をクッションに付いた状態で眠るように、親御さんが常に見守りましょう。
寝なければ音楽をプラス
ロトトクッションに乗せても寝ない時は、赤ちゃんが眠る音楽をかけると効果ありです。
我が子は、YouTubeチャンネル「えぞらえほん」の『コウモリの子守唄』で寝てくれます。
ロトトクッションで夜間や長時間寝かせるのはやめましょう！
最後に、ロトトクッションに赤ちゃんを寝かせる際の最も大事な注意点を紹介します。
ロトトクッションに赤ちゃんを寝かせる時の注意点
夜間や長時間、ロトトクッションに寝かせるのはやめましょう！
夜間や長時間寝かせるのは赤ちゃんが危険！
夜間の睡眠時間は、親御さんも眠っていることが多く、赤ちゃんから目が離れています。
昼間でも赤ちゃんを長時間寝かせると、赤ちゃんが寝返りをしてクッションの型が崩れることもあります。
親御さんが見守っていない間に、顔がクッションに埋ったり、落下したりと赤ちゃんが危険です。
参考：授乳クッションで寝かせる 夜は？長時間は？ずり落ちる場合についても
1～2時間の使用が目安
赤ちゃんの安全を守るために、使用時間の目安を守りましょう。
ロトトクッションの取扱説明書では、授乳後の1～2時間以内を推奨しています。
もちろん、この時間内であればロトトクッションに赤ちゃんを寝かせても問題ありません！
2時間を極端に超えることないようにして、ロトトクッションに赤ちゃんを寝かせましょう。
赤ちゃんが安全にロトトクッションを使う方法は「【赤ちゃんが快適で安全に過ごせる！】ロトトクッションの効果的な使い方|赤ちゃんがロトトクッションを安全に使うための注意点」を参考にしてください。
まとめ
ロトトクッションは赤ちゃんの吐き戻し防止の他に睡眠向上の効果があります。
ただし、夜間や長時間の寝かしつけには使用しないように気をつけましょう。
ロトトクッションは、寝かしつけがとても楽になります。
ぜひ、この記事で紹介したコツを参考にして親子で快適に眠れるようになれば嬉しいです。
ロトトクッションで赤ちゃんが寝る理由はこちらの記事で解説しています。ぜひ、参考にしてくださいね。
